ERGO

Γιατί το αφεντικό σου πρέπει να σε αφήνει να κοιμάσαι στη δουλειά; (video)

Πρέπει οι εργαζόμενοι να κοιμούνται εν ώρα εργασίας; Ο υπεύθυνος συντάκτης κοινού του Economist, Harry Taunton, και η συμπαρουσιάστρια του podcast The Intelligence, Rosie Blau, συζητούν την επιστήμη πίσω από τον υπνάκο, πώς η σύγχρονη εργασία διαταράσσει τους φυσικούς ρυθμούς ύπνου και γιατί οι σύντομοι «ενεργοί υπνάκοι» 10-30 λεπτών μπορούν να βελτιώσουν την εγρήγορση, τη […]

AllSafe
Γιατί το αφεντικό σου πρέπει να σε αφήνει να κοιμάσαι στη δουλειά; (video)

Πρέπει οι εργαζόμενοι να κοιμούνται εν ώρα εργασίας; Ο υπεύθυνος συντάκτης κοινού του Economist, Harry Taunton, και η συμπαρουσιάστρια του podcast The Intelligence, Rosie Blau, συζητούν την επιστήμη πίσω από τον υπνάκο, πώς η σύγχρονη εργασία διαταράσσει τους φυσικούς ρυθμούς ύπνου και γιατί οι σύντομοι «ενεργοί υπνάκοι» 10-30 λεπτών μπορούν να βελτιώσουν την εγρήγορση, τη μνήμη, τη διάθεση, ακόμη και την υγεία.

Σχόλια

Φόρτωση...
Cover Insurance
Cypria Life

Newsletter

Λάβετε τα τελευταία νέα στο email σας

Σχετικά Άρθρα

Insurance Daily

© MORAX MEDIA A.E.

Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του insurancedaily.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2026

insurancedaily.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής / Διευθυντής: Μωράκης Μιχαήλ

Ιδιοκτησία: Morax Media A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Μωράκης Νικόλαος

Διαχειριστής / Δικαιούχος Domain: Μωράκης Μιχαήλ

Έδρα - Γραφεία: Ιφιγένειας 6, Καλλιθέα, ΤΚ 17672

Email: [email protected], Τηλ: +30 210 9594121