Συναισθηματική "ρύθμιση" για υγιείς σχέσεις και πετυχημένες πωλήσεις
Insurancedaily | Ασφαλιστικά Νέα
Ασφαλιστικές Εταιρείες
Αγγελίες
Video
  • #insurancetips
  • #statistics2022
  • #Insurance Awards Φίλιππος Μωράκης
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΟ ΟΔΟΙΠΟΡΙΚΟ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΑ ΝΕΑ ΑΝΑ ΝΟΜΟ
    • Νομός Αργολίδας
    • Νομός Αχαίας
    • Νομός Βοιωτίας
    • Νομός Δράμας
    • Νομός Ευβοίας
    • Νομός Ηρακλείου
    • Νομός Θεσσαλονίκης
    • Νομός Καβάλας
    • Νομός Κέρκυρας
    • Νομός Κοζάνης
    • Νομός Κυκλάδες
    • Νομός Λάρισας
    • Νομός Λασιθίου
    • Νομός Μαγνησίας
    • Νομός Πιερίας
    • Νομός Ρεθύμνου
    • Νομός Σερρών
    • Νομός Φθιώτιδας
    • Νομός Χανίων
  • MARKETING & SALES
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • Υγεία
  • ΕΚΕ
Insurancedaily.gr
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΟ ΟΔΟΙΠΟΡΙΚΟ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΑ ΝΕΑ ΑΝΑ ΝΟΜΟ
    • Νομός Αργολίδας
    • Νομός Αχαίας
    • Νομός Βοιωτίας
    • Νομός Δράμας
    • Νομός Ευβοίας
    • Νομός Ηρακλείου
    • Νομός Θεσσαλονίκης
    • Νομός Καβάλας
    • Νομός Κέρκυρας
    • Νομός Κοζάνης
    • Νομός Κυκλάδες
    • Νομός Λάρισας
    • Νομός Λασιθίου
    • Νομός Μαγνησίας
    • Νομός Πιερίας
    • Νομός Ρεθύμνου
    • Νομός Σερρών
    • Νομός Φθιώτιδας
    • Νομός Χανίων
  • MARKETING & SALES
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • Υγεία
  • ΕΚΕ
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
Insurancedaily.gr
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
minetta-auto62020gif

Συναισθηματική “ρύθμιση” για υγιείς σχέσεις και πετυχημένες πωλήσεις

Αναλύοντας την αγγλική λέξη «emotion», θα αντιληφθούμε ότι το συναίσθημα είναι ενέργεια που θέλει να κινηθεί μέσα στο σώμα μας

Insurancedaily editorial team Insurancedaily editorial team •
27/07/2022
• Management • Προσωπική Βελτίωση
1 min
Share on Facebook

Πόσο διαφορετικές θα ήταν οι ανθρώπινες σχέσεις αν υπήρχε συναισθηματική παιδεία στην κοινωνία; Επενδύαμε δηλαδή στη συναισθηματική μας νοημοσύνη και αυτορρύθμιση και κατ’ επέκταση στην επίγνωση των συναισθημάτων μας.

της Στέλλας Ζουλινάκη, Life & Business Coach Insurance  Mentor, EMCC Senior Practitioner, Μέλος HCCMA & EMCC

Αναλύοντας την αγγλική λέξη «emotion», θα αντιληφθούμε ότι το συναίσθημα είναι ενέργεια που θέλει να κινηθεί μέσα στο σώμα μας, δηλαδή energy+emotion, ενέργεια σε δράση. Αυτό το μαγικό συναίσθημα είναι που οδηγεί τις σκέψεις μας και επηρεάζει τη συμπεριφορά μας και τις μεταξύ μας αλληλεπίδραση.

Η συναισθηματική ρύθμιση, είναι το κλειδί για μια ευτυχισμένη ζωή. Ουσιαστικά με τη συναισθηματική ρύθμιση, εννοούμε την ικανότητα να ρυθμίσουμε την πορεία ενός συναισθήματος, την έναρξη του και τον τερματισμό του. Οι περισσότεροι άνθρωποι αφήνουν ανεξέλεγκτα τα συναισθήματα τους, με αποτέλεσμα η συμπεριφορά τους να συμπαρασύρετε και να οδηγεί σε άδικα ή λανθασμένα αποτελέσματα, π.χ. πόσες φορές έχουμε διαχειριστεί πελάτες θυμωμένους ή πανικόβλητους, που δεν ακούν και δεν αντιλαμβάνονται αυτό που λέμε; Η επικοινωνία μπλοκάρει και οι αυτόματες αντιδράσεις ξεσπούν σαν τσουνάμι που οδηγεί σε αδιέξοδο.
Τι χρειάζεται; Μια μικρή παύση. Μια ανάσα, ώστε να δοθεί ο χρόνος και ο εγκέφαλος να επεξεργαστεί ότι του συμβαίνει. Να αφουγκραστεί το συναίσθημα, να νιώσει πώς αισθάνεται με αυτό. Και στη συνέχεια, να πάρει μια απόφαση: πού θέλει να το οδηγήσει αυτή η κατάσταση;

Αναλογίσου ότι σε μια επίμαχη στιγμή, π.χ. με έναν πελάτη που φωνάζει νιώθοντας θυμό, αυτό που είναι σημαντικό είναι να φιλτράρεις τι συμβαίνει, τι νιώθεις μέσα από αυτό, αν αυτό είναι σωστό να το μοιραστείς μαζί του ή απλά να το διαχειριστείς και πριν μιλήσεις να σκεφτείς «η επόμενη μου ατάκα πού μπορεί να οδηγήσει τον συγκεκριμένο διάλογο;»

Αναγνωρίζοντας το δικό σου συναίσθημα, κατανοώντας το συναίσθημα του άλλου, αξιοποιώντας την πρόκληση που βιώνεις και αναπτύσσοντας μια βασική κοινωνική δεξιότητα, να συνεργάζεσαι με άλλους, αποκτάς την ικανότητα για συναισθηματική αυτορρύθμιση.

Η συναισθηματική ρύθμιση μας βοηθά στην αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων, στο να βιώνουμε συναισθήματα χωρίς να τα καταπνίγουμε αλλά και χωρίς να μας κατακλύζουν.
Αξίζει να στοχεύεις σε αυτή, γιατί σε οδηγεί σε συναισθηματική ισορροπία, περισσότερη αυτοπεποίθηση και μεγαλύτερη ενσυναίσθηση, άρα σε υγιείς σχέσεις.

Είναι σκληρό να αποτυγχάνεις, αλλά είναι χειρότερο να μην έχεις προσπαθήσει ποτέ να επιτύχεις

katoikia-banner-468x60pxgif

Διαβάστε Επίσης Posts

Προσωπική Βελτίωση

Πως πετυχαίνουμε μια αλλαγή;

Mar 14, 2022
Harvard Business Review

Μεγάλες Ιδέες: Πως να κάνετε τους σωστούς ανθρώπους να σας ακούσουν  

Feb 9, 2022
Προσωπική Βελτίωση

Webinar ΕΕΑ & HFPA με θέμα: Τα 5 «πρέπει»

Jan 27, 2022
Management

Επιχειρηματική Αναλυτική και Μάνατζμεντ

Sep 22, 2021
Harvard Business Review

Είσαι τελειομανής; Τότε δεν είσαι παραγωγικός. Πώς το ένα αναιρεί το άλλο

Aug 11, 2020
Ασφαλιστικές Ειδήσεις

Team Building μέσω μαθημάτων γκολφ.

Feb 5, 2020

Σχόλια 1

  1. δεσποινα says:
    3 months ago

    πολύ σωστό αλλά και πολύ δύσκολο να το πετύχει κανείς

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

5 + 16 =

groupamaathinaiko90yearsgif
arag-insurance-dailygif

TOP#5 Insurancedaily

  • Οικογένεια Λιάγκα: Νέα συνεργασία με Ασφαλιστική Εταιρεία του εξωτερικού

    129 shares
    Share 52 Tweet 32
  • Υποχρεωτικές & προαιρετικές ασφαλίσεις 10 επαγγελμάτων

    67 shares
    Share 27 Tweet 17
  • Γεγονός οι πρώτες αυξήσεις στα ασφάλιστρα των ΙΧ

    41 shares
    Share 16 Tweet 10
  • Εκτός α’ φάσης η διαμεσολάβηση για την ψηφιακή κάρτα εργασίας

    33 shares
    Share 13 Tweet 8
  • Εκλογές ΠΟΑΔ: Αυτό είναι το καινούργιο Διοικητικό Συμβούλιο

    32 shares
    Share 13 Tweet 8
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • SITEMAP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Call us: +30 210 9594121
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΟ ΟΔΟΙΠΟΡΙΚΟ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΑ ΝΕΑ ΑΝΑ ΝΟΜΟ
    • Νομός Αργολίδας
    • Νομός Αχαίας
    • Νομός Βοιωτίας
    • Νομός Δράμας
    • Νομός Ευβοίας
    • Νομός Ηρακλείου
    • Νομός Θεσσαλονίκης
    • Νομός Καβάλας
    • Νομός Κέρκυρας
    • Νομός Κοζάνης
    • Νομός Κυκλάδες
    • Νομός Λάρισας
    • Νομός Λασιθίου
    • Νομός Μαγνησίας
    • Νομός Πιερίας
    • Νομός Ρεθύμνου
    • Νομός Σερρών
    • Νομός Φθιώτιδας
    • Νομός Χανίων
  • MARKETING & SALES
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • Υγεία
  • ΕΚΕ

© 2020 Insurancedaily.gr - by Morax Media s.a..

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist