ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
Facebook Instagram
Search
Close this search box.
Bars
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΚΕ
Menu
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΚΕ
eurolife-728x90-1gif
Home προιόντα Προγράμματα Υγείας

Τι μπορεί να προσφέρει μία μικρή απώλεια σωματικού βάρους

Μόλις το 5%

Insurancedaily editorial team by Insurancedaily editorial team
04/07/2020
in Προγράμματα Υγείας, Υγεία
A A
blue-tape-measuring-on-clear-glass-square-weighing-scale
Share on Facebook

Οι περισσότεροι από εμάς έχουν την αντίληψη ότι μόνο επιστρέφοντας στο βάρος της εφηβικής τους ηλικίας θα καταφέρουν να ωφελήσουν τον οργανισμό τους στο μέγιστο.

Όμως η αλήθεια βρίσκεται πολύ μακριά, καθώς αρκεί η απώλεια μόλις του 5% του σωματικού μας βάρους, προκειμένου να ξεπεράσουμε προβλήματα υγείας που ενδεχομένως αντιμετωπίζουμε λόγω των περιττών κιλών. Ας δούμε λοιπόν ποια οφέλη αποκομίζουμε με αυτή την μικρή απώλεια κιλών.

Διαβάστε Επίσης

Εκπαιδευτική Συνάντηση της Interasco στη Β. Ελλάδα

Εκπαιδευτική Συνάντηση της Interasco στη Β. Ελλάδα

May 12, 2025
Interasco: Φιλόδοξο πλάνο ανάπτυξης για την επόμενη 5ετία

Interasco: Φιλόδοξο πλάνο ανάπτυξης για την επόμενη 5ετία

Feb 17, 2025

Καταρχάς, μία μικρή απώλεια σωματικού βάρους αρκεί για να μειωθεί η πίεση που ασκείται στα γόνατά μας και στις αρθρώσεις του κάτω μέρους του σώματος, κατά συνέπεια γινόμαστε λιγότερο επιρρεπείς σε αρθρίτιδες που μπορούν να παρουσιαστούν με την πάροδο των ετών. Επίσης, προφυλάσσουμε τον οργανισμό μας από την εμφάνιση του διαβήτη τύπου Β, καθώς βοηθάμε το πάγκρεας να παράγει περισσότερη ινσουλίνη και εξισορροπούμε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα μας, αλλά και μειώνουμε τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης, γνωστής και ως «χοληστερόλης LDL» καθώς και τα επίπεδα τριγλυκεριδίων στον οργανισμό μας. Επιπλέον, αποτρέπουμε την εμφάνιση υψηλής αρτηριακής πίεση, καθώς το αυξημένο σωματικό βάρος δυσχεραίνει την κυκλοφορία του αίματος στις αρτηρίες.

Μία μικρή απώλεια κιλών θα μας βοηθήσει και στην αποτροπή των φλεγμονών, καθώς η συσσώρευση λίπους ιδίως στην κοιλιακή περιοχή, μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και φλεγμονές στους ιστούς του σώματος, που οδηγούν σε προβλήματα όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, αλλά και αποτελούν αιτία να νοσούμε πιο εύκολα. Επίσης, η μείωση του σωματικού βάρους μας προσφέρει και καλύτερη ποιότητα ύπνου, καθώς μας βοηθά να κοιμόμαστε περισσότερο και καλύτερα, αποτρέποντας προβλήματα που συνδέονται με τις διαταραχές ύπνου, όπως είναι για παράδειγμα οι υπνικές άπνοιες.

Τέλος, η βελτίωση του συνόλου της υγείας μας, αλλά και του ύπνου μας, θα μας τονώσει και ψυχολογικά, καθώς βάσει ερευνών τα άτομα τα οποία χάνουν βάρος εμφανίζουν βελτίωση διάθεσης.

Επωφεληθείτε κι εσείς από τα πολλαπλά πλεονεκτήματα που μπορεί να σας προσφέρει μία μικρή απώλεια σωματικού βάρους και θωρακίστε συνολικά την υγεία σας, επιλέγοντας τα ολοκληρωμένα πρόγραμμα νοσηλείας New της Interasco, τα οποία σας προσφέρουμε με μειωμένο τιμολόγιο κατά 10% και σταθερό κόστος για την πρώτη επέτειο της ανανέωσής τους.

Tags: INTERASCO
icsbanner-insurance-daily-111png

Related Posts

Κατατέθηκε το ν/σ «Ρυθμίσεις για την ενίσχυση του ΕΣΥ»
Υγεία

ΠΑΣΟΚ: Τροπολογία για τη διαφάνεια στις υπηρεσίες υγείας, την προστασία ασφαλισμένων και ασφαλιστικών εταιρειών 

by Βίκυ Γερασίμου
Sep 9, 2025
Ερρίκος Ντυνάν: Μοριοδοτούμενο εκπαιδευτικό πρόγραμμα 2025-26 με δωρεάν συμμετοχή
Υγεία

Ερρίκος Ντυνάν: Μοριοδοτούμενο εκπαιδευτικό πρόγραμμα 2025-26 με δωρεάν συμμετοχή

by Insurancedaily editorial team
Sep 9, 2025
Auto Draft
Υγεία

Affidea και Ένωση Σπάνιων Ασθενών Ελλάδος συμπράττουν για ένα πιο ασθενοκεντρικό σύστημα υγείας

by Insurancedaily editorial team
Sep 9, 2025
Ανακοίνωση Επιτροπής Ανταγωνισμού για την εξαγορά της Ευρωπαϊκής Πίστης από την Allianz
Υγεία

Επιτροπή Ανταγωνισμού: Αποκλειστικός έλεγχος της Ευρωκλινικής από την Generali

by Insurancedaily editorial team
Sep 9, 2025
Καταδίκη ασφαλιστή που υποσχόταν σε επενδύσεις αποδόσεις 5% το μήνα
Υγεία

Ιπποκράτειο νοσοκομείο: Συνελήφθη διευθυντής για «φακελάκι»

by Insurancedaily editorial team
Sep 9, 2025
Συνεργασία της Affidea με την Ακαδημία Μπάσκετ του Παναθηναϊκού
Υγεία

Συνεργασία της Affidea με την Ακαδημία Μπάσκετ του Παναθηναϊκού

by Insurancedaily editorial team
Sep 9, 2025
Το ΕΣΥ  δίνει 400 εκατ. ευρώ σε προγράμματα πρόληψης
Υγεία

Το ΕΣΥ  δίνει 400 εκατ. ευρώ σε προγράμματα πρόληψης

by Insurancedaily editorial team
Sep 8, 2025
Ενισχύουμε τις αεροδιακομιδές και δημιουργούμε περισσότερες γέφυρες ζωής σαν του μικρού Λεωνίδα
Υγεία

Ενισχύουμε τις αεροδιακομιδές και δημιουργούμε περισσότερες γέφυρες ζωής σαν του μικρού Λεωνίδα

by Insurancedaily editorial team
Sep 8, 2025
Ιατρικό Κέντρο Αθηνών
Υγεία

Ιατρικό Αθηνών: Αγορά 2,52 εκατ. μετοχών από τον βασικό μέτοχο Γ. Αποστολόπουλο

by Insurancedaily editorial team
Sep 2, 2025

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

I agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.

300x250png
202506nnpillowdisplay300x25062jpg
banner-300x250-gif

TOP#5 Insurancedaily

  • Αποχωρεί από την Δύναμις Ασφαλιστική ο Κίμων Ρεϊνίερ Ευσταθόπουλος

    Αποχωρεί από την Δύναμις Ασφαλιστική ο Κίμων Ρεϊνίερ Ευσταθόπουλος

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Εκπαιδευτική συνεργασία ΣΥΑΕ και COORDINATORS

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Ασπίς: Διανομή ποσού 65.400 ευρώ

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Η θεραπεία της Κραυγής, που έχει κλείσει μισό αιώνα ζωής γίνεται scream club

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
Εγγραφή στο Newsletter

+12,000 εγγεγραμμένοι χρήστες ενημερώνονται καθημερινά για θέματα Ιδιωτικής Ασφάλισης από το Newsletter του insurancedaily.gr

Facebook Instagram Youtube
  • Όροι χρήσης
  • Προστασία προσωπικών δεδομένων
  • Cookies
  • Πληροφορίες
  • Επικοινωνήστε μαζί μας
  • Όροι χρήσης
  • Προστασία προσωπικών δεδομένων
  • Cookies
  • Πληροφορίες
  • Επικοινωνήστε μαζί μας
© MORAX MEDIA Α.Ε.

Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του insurancedaily.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2023

Insurancedaily.gr | Ταυτότητα

  • Διαχειριστής / Διευθυντής: Mωράκης Μιχαήλ
  • Διευθύντρια Σύνταξης: Βίκυ Γερασίμου
  • Ιδιοκτησία: Morax Media Α.Ε.
  • Νόμιμος Εκπρόσωπος: Μωράκης Νικόλαος
  • Διαχειριστής / Δικαιούχος Domain: Μωράκης Μιχαήλ
  • Έδρα - Γραφεία: Ιφιγένειας 6, Καλλιθέα, ΤΚ 17672
  • Email: info@insurancedaily.gr, Tηλ: +30 210 9594121

Add New Playlist

No Result
View All Result
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΚΕ

© 2020 Insurancedaily.gr - by Morax Media s.a..

Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε καλύτερη εμπειρία πλοήγησης και προσωποποιημένο περιεχόμενο.
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΚΕ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΚΕ