ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
Facebook Instagram
Search
Close this search box.
Bars
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΚΕ
Menu
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΚΕ
banner728x90png
Home προιόντα Προγράμματα Υγείας

Τι μπορεί να προσφέρει μία μικρή απώλεια σωματικού βάρους

Μόλις το 5%

Insurancedaily editorial team by Insurancedaily editorial team
04/07/2020
in Προγράμματα Υγείας, Υγεία
A A
blue-tape-measuring-on-clear-glass-square-weighing-scale
Share on Facebook

Οι περισσότεροι από εμάς έχουν την αντίληψη ότι μόνο επιστρέφοντας στο βάρος της εφηβικής τους ηλικίας θα καταφέρουν να ωφελήσουν τον οργανισμό τους στο μέγιστο.

Όμως η αλήθεια βρίσκεται πολύ μακριά, καθώς αρκεί η απώλεια μόλις του 5% του σωματικού μας βάρους, προκειμένου να ξεπεράσουμε προβλήματα υγείας που ενδεχομένως αντιμετωπίζουμε λόγω των περιττών κιλών. Ας δούμε λοιπόν ποια οφέλη αποκομίζουμε με αυτή την μικρή απώλεια κιλών.

Καταρχάς, μία μικρή απώλεια σωματικού βάρους αρκεί για να μειωθεί η πίεση που ασκείται στα γόνατά μας και στις αρθρώσεις του κάτω μέρους του σώματος, κατά συνέπεια γινόμαστε λιγότερο επιρρεπείς σε αρθρίτιδες που μπορούν να παρουσιαστούν με την πάροδο των ετών. Επίσης, προφυλάσσουμε τον οργανισμό μας από την εμφάνιση του διαβήτη τύπου Β, καθώς βοηθάμε το πάγκρεας να παράγει περισσότερη ινσουλίνη και εξισορροπούμε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα μας, αλλά και μειώνουμε τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης, γνωστής και ως «χοληστερόλης LDL» καθώς και τα επίπεδα τριγλυκεριδίων στον οργανισμό μας. Επιπλέον, αποτρέπουμε την εμφάνιση υψηλής αρτηριακής πίεση, καθώς το αυξημένο σωματικό βάρος δυσχεραίνει την κυκλοφορία του αίματος στις αρτηρίες.

Διαβάστε Επίσης

Εκπαιδευτική Συνάντηση της Interasco στη Β. Ελλάδα

Εκπαιδευτική Συνάντηση της Interasco στη Β. Ελλάδα

May 12, 2025
Interasco: Φιλόδοξο πλάνο ανάπτυξης για την επόμενη 5ετία

Interasco: Φιλόδοξο πλάνο ανάπτυξης για την επόμενη 5ετία

Feb 17, 2025

Μία μικρή απώλεια κιλών θα μας βοηθήσει και στην αποτροπή των φλεγμονών, καθώς η συσσώρευση λίπους ιδίως στην κοιλιακή περιοχή, μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό και φλεγμονές στους ιστούς του σώματος, που οδηγούν σε προβλήματα όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, αλλά και αποτελούν αιτία να νοσούμε πιο εύκολα. Επίσης, η μείωση του σωματικού βάρους μας προσφέρει και καλύτερη ποιότητα ύπνου, καθώς μας βοηθά να κοιμόμαστε περισσότερο και καλύτερα, αποτρέποντας προβλήματα που συνδέονται με τις διαταραχές ύπνου, όπως είναι για παράδειγμα οι υπνικές άπνοιες.

Τέλος, η βελτίωση του συνόλου της υγείας μας, αλλά και του ύπνου μας, θα μας τονώσει και ψυχολογικά, καθώς βάσει ερευνών τα άτομα τα οποία χάνουν βάρος εμφανίζουν βελτίωση διάθεσης.

Επωφεληθείτε κι εσείς από τα πολλαπλά πλεονεκτήματα που μπορεί να σας προσφέρει μία μικρή απώλεια σωματικού βάρους και θωρακίστε συνολικά την υγεία σας, επιλέγοντας τα ολοκληρωμένα πρόγραμμα νοσηλείας New της Interasco, τα οποία σας προσφέρουμε με μειωμένο τιμολόγιο κατά 10% και σταθερό κόστος για την πρώτη επέτειο της ανανέωσής τους.

Tags: INTERASCO
250417hdionlinebannergreek1728x90gif

Related Posts

Στην Generali Hellas η Ευρωκλινική
Ασφάλιση Υγείας Ειδήσεις & Νέα

Στην Generali Hellas η Ευρωκλινική

by Insurance Daily Author
Jul 22, 2025
Πολυϊατρεία Medifirst & Αθηναϊκή Γενική Κλινική: Στρατηγική Συνεργασία με τη Universal Life
Υγεία

Πολυϊατρεία Medifirst & Αθηναϊκή Γενική Κλινική: Στρατηγική Συνεργασία με τη Universal Life

by Insurancedaily editorial team
Jul 22, 2025
«Προλαμβάνω»: Πρόγραμμα δωρεάν καρδιολογικών εξετάσεων για 5,2 εκατ. πολίτες
Υγεία

«Προλαμβάνω»: Πρόγραμμα δωρεάν καρδιολογικών εξετάσεων για 5,2 εκατ. πολίτες

by Insurancedaily editorial team
Jul 22, 2025
Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Επιστήμη & τεχνολογία αιχμής στην υπηρεσία του Έλληνα ασθενή
Υγεία

Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Επιστήμη & τεχνολογία αιχμής στην υπηρεσία του Έλληνα ασθενή

by Insurancedaily editorial team
Jul 17, 2025
Eurolife FFH: παρουσίαση του My Health F1rst στους συνεργάτες της εταιρείας στην Κεντρική Ελλάδα
Προγράμματα Υγείας

Eurolife FFH: παρουσίαση του My Health F1rst στους συνεργάτες της εταιρείας στην Κεντρική Ελλάδα

by Insurancedaily editorial team
Jul 15, 2025
NN Hellas: Προστασία και φροντίδα για το «Αύριο»
Προγράμματα Υγείας

NN Hellas: Προστασία και φροντίδα για το «Αύριο»

by Insurancedaily editorial team
Jul 14, 2025
Ο όμιλος Affidea δίπλα στους πυροσβέστες για 4η συνεχή χρονιά
Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη

Ο όμιλος Affidea δίπλα στους πυροσβέστες για 4η συνεχή χρονιά

by Insurancedaily editorial team
Jul 14, 2025
Η Νέα Εποχή του ΥΓΕΙΑ – ΜΗΤΕΡΑ: Η μετεξέλιξη του μεγαλύτερου νοσηλευτικού συγκροτήματος της χώρας
Υγεία

Η Νέα Εποχή του ΥΓΕΙΑ – ΜΗΤΕΡΑ: Η μετεξέλιξη του μεγαλύτερου νοσηλευτικού συγκροτήματος της χώρας

by Insurancedaily editorial team
Jul 9, 2025
Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία: Τρόποι Προστασίας από τον Καύσωνα
Υγεία

Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία: Τρόποι Προστασίας από τον Καύσωνα

by Insurancedaily editorial team
Jul 8, 2025

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

I agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.

ydrogios-insurancehome-insurancegif
202506nnpillowdisplay300x25062jpg
300250png
technopan-koufomata-pvcpng

TOP#5 Insurancedaily

    Εγγραφή στο Newsletter

    +12,000 εγγεγραμμένοι χρήστες ενημερώνονται καθημερινά για θέματα Ιδιωτικής Ασφάλισης από το Newsletter του insurancedaily.gr

    Facebook Instagram Youtube
    • Όροι χρήσης
    • Προστασία προσωπικών δεδομένων
    • Cookies
    • Πληροφορίες
    • Επικοινωνήστε μαζί μας
    • Όροι χρήσης
    • Προστασία προσωπικών δεδομένων
    • Cookies
    • Πληροφορίες
    • Επικοινωνήστε μαζί μας
    © MORAX MEDIA Α.Ε.

    Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του insurancedaily.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2023

    Insurancedaily.gr | Ταυτότητα

    • Διαχειριστής / Διευθυντής: Mωράκης Μιχαήλ
    • Διευθύντρια Σύνταξης: Βίκυ Γερασίμου
    • Ιδιοκτησία: Morax Media Α.Ε.
    • Νόμιμος Εκπρόσωπος: Μωράκης Νικόλαος
    • Διαχειριστής / Δικαιούχος Domain: Μωράκης Μιχαήλ
    • Έδρα - Γραφεία: Ιφιγένειας 6, Καλλιθέα, ΤΚ 17672
    • Email: info@insurancedaily.gr, Tηλ: +30 210 9594121

    Add New Playlist

    No Result
    View All Result
    • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
    • ΜΕΛΕΤΕΣ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΕΚΕ

    © 2020 Insurancedaily.gr - by Morax Media s.a..

    Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε καλύτερη εμπειρία πλοήγησης και προσωποποιημένο περιεχόμενο.
    • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
    • ΜΕΛΕΤΕΣ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΕΚΕ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
    • ΜΕΛΕΤΕΣ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΕΚΕ