Διακοπές - Αντιοξειδωτικό για ψυχή και σώμα
Ασφαλιστικές Εταιρείες
Αγγελίες
Video
Insurancedaily | Ασφαλιστικά Νέα
  • #insurancetips
  • #statistics2022
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • Ασφάλιση Αυτοκινήτου
  • Ασφάλιση Υγείας
  • Ασφάλιση Κατοικίας
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • MARKETING & SALES
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • Υγεία
  • ΕΚΕ
Insurancedaily.gr
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • Ασφάλιση Αυτοκινήτου
  • Ασφάλιση Υγείας
  • Ασφάλιση Κατοικίας
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • MARKETING & SALES
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • Υγεία
  • ΕΚΕ
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
Insurancedaily.gr
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
minetta-auto62020gif

Διακοπές – Αντιοξειδωτικό για ψυχή και σώμα

Insurancedaily.gr contributor Insurancedaily.gr contributor •
08/08/2023
• Υγεία
1 min
Share on Facebook

Οι διακοπές – ειδικά οι καλοκαιρινές που για σχεδόν όλους μας είναι το μεγάλο διάλειμμα του έτους – αλλάζουν από την ψυχοσύνθεση μας μέχρι και τα… γονίδιά μας. Παίζουν καθοριστικό ρόλο στην ψυχολογία μας αλλά και στη σωματική μας υγεία, καθώς επηρεάζουν ορμόνες, μειώνουν το στρες και ενισχύουν το ανοσοποιητικό. Είναι λοιπόν κατά κάποιο τρόπο ένα αντιοξειδωτικό για ψυχή και σώμα από τη ρουτίνα της καθημερινότητας.

Το να μπορούμε να απέχουμε για ένα διάστημα, μικρό ή μεγάλο, από το πρόγραμμα που έχει η ζωή μας, η εργασία, η εκπαίδευση και γενικά οι δραστηριότητες που έχουμε επιλέξει είναι πραγματικά αναγκαίο και βάσει ερευνών “σωτήριο” για την υγεία μας.

Ακόμα και αν είστε λοιπόν στην κατηγορία των workaholics ή αυτών που θεωρούν την περίοδο αυτή πολυτέλεια, πάρτε τις διακοπές σας στα σοβαρά, ξεκουραστείτε, γεμίστε μπαταρίες και δώστε στον εαυτό σας αυτό που έχετε ανάγκη, αλλά λόγω των συνθηκών, λόγω δουλειάς και υποχρεώσεων, το στερείστε.

Η ευεργετική επίδραση των διακοπών καταγράφεται συνέχεια από ερευνητές τα τελευταία χρόνια. Έρευνα της edreams ODIGEO που διεξήχθη μέσα στο 2023 σε 10.000 ταξιδιώτες σε οκτώ χώρες καταγράφει ότι το 92% των ταξιδιωτών θεωρεί πως οι διακοπές έχουν από πολύ θετική μέχρι αρκετά θετική επίδραση στην ψυχολογία και τη διάθεσή τους. Μάλιστα σαν πιο ωφέλιμη “δραστηριότητα” κατά τη διάρκεια των διακοπών, χαρακτηρίστηκε το “να χαλαρώνεις και να μην κάνεις τίποτα” από το 42% των ερωτηθέντων παγκοσμίως, ενώ ακολουθούν “η περιήγηση στα αξιοθέατα” με ποσοστό 35% και “το διάβασμα” με ποσοστό 19%.

Διαβάστε τη συνέχεια στο blog της Ευρωπαϊκής Πίστης

Ετικέτες: Ευρωπαϊκή Πίστη
katoikia-banner-468x60pxgif

Διαβάστε Επίσης Posts

Υγεία

Η εξέταση-κλειδί για την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του δέρματος

Sep 25, 2023
Υγεία

Affidea & Ι.Ε.Κ ΣΒΙΕ δίπλα στους απόφοιτους σπουδών υγείας

Sep 21, 2023
Υγεία

ΙΑΣΩ: Workshop Ρομποτικής Χειρουργικής στη Γυναικολογία

Sep 19, 2023
Υγεία

Η ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ στρατηγικός συνομιλητής του υπ. Υγείας της Αιγύπτου

Sep 15, 2023
Υγεία

Καρκίνος του προστάτη. Μπορεί να προληφθεί;

Sep 15, 2023
Υγεία

Ε. Ντυνάν: Μοριοδοτούμενο εκπαιδευτικό πρόγραμμα 2023-24 με δωρεάν συμμετοχή

Sep 15, 2023

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

three × 3 =

300x250png
banner-300x250gif
sofosbannergif
300-x-250-katoikidia-web-bannergif

TOP#5 Insurancedaily

  • 600 εκατ. λόγοι για να ασφαλίσεις την περιουσία σου

    148 shares
    Share 59 Tweet 37
  • Πώς θα εφαρμοστεί η υποχρεωτική ασφάλιση επιχειρήσεων – κατοικιών

    112 shares
    Share 45 Tweet 28
  • Με υποκατάστημα από 1/10 η Triglav στην Ελλάδα

    95 shares
    Share 38 Tweet 24
  • MEGA Brokers: Για 8η χρονιά η μεγαλύτερη εταιρεία Ασφαλιστικών Πρακτόρων στη GROUPAMA Ασφαλιστική 

    84 shares
    Share 34 Tweet 21
  • Ασφάλιση περιουσίας: Η Ασφαλιστική αγορά προτείνει κίνητρα & επιδοτήσεις.

    63 shares
    Share 25 Tweet 16
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
  • SITEMAP
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Call us: +30 210 9594121
Κανένα αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • Ασφάλιση Αυτοκινήτου
  • Ασφάλιση Υγείας
  • Ασφάλιση Κατοικίας
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • MARKETING & SALES
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • Υγεία
  • ΕΚΕ

© 2020 Insurancedaily.gr - by Morax Media s.a..

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist