ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
Facebook Instagram
Search
Close this search box.
Bars
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΚΕ
Menu
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΚΕ
banner728x90png
Home Ειδήσεις Υγεία

Θερμοπληξία το καλοκαίρι και πώς να την αποφύγουμε

Insurancedaily editorial team by Insurancedaily editorial team
03/08/2021
in Υγεία
A A
tired-female-tourist-drinking-water-outdoors

Water photo created by katemangostar - www.freepik.com

Share on Facebook

Το καλοκαίρι παρόλο που είναι μια περίοδος διακοπών και ξεκούρασης κρύβει πολλούς κινδύνους, λόγω αύξησης της θερμοκρασίας και εκτεταμένης παραμονής στον ήλιο.

Για παράδειγμα, τα εγκαύματα από τον ήλιο και η θερμοπληξία που μπορούν να συμβούν σε κάθε ηλικία. Ποια είναι όμως τα συμπτώματα σε περίπτωση θερμοπληξίας και πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;

Τα πρώτα και πιο ήπια συμπτώματα που μπορεί να προκύψουν λόγω της αυξημένης θερμοκρασίας είναι:

Διαβάστε Επίσης

Εκπαιδευτική Συνάντηση της Interasco στη Β. Ελλάδα

Εκπαιδευτική Συνάντηση της Interasco στη Β. Ελλάδα

May 12, 2025
Interasco: Φιλόδοξο πλάνο ανάπτυξης για την επόμενη 5ετία

Interasco: Φιλόδοξο πλάνο ανάπτυξης για την επόμενη 5ετία

Feb 17, 2025
  • οι κράμπες λόγω αφυδάτωσης (ιδιαίτερα μετά τη σωματική άσκηση)
  • τα δερματικά εξανθήματα
  • το πρήξιμο στους αστραγάλους

Η εφίδρωση είναι ο βασικός μηχανισμός που διαθέτει ο ανθρώπινος οργανισμός ώστε να διατηρεί τη φυσιολογική θερμοκρασία του, όσο η θερμοκρασία του περιβάλλοντος αυξάνεται. Όσο ιδρώνουμε όμως χάνονται από το σώμα άλατα και νερό, με αποτέλεσμα να πέφτει η αρτηριακή πίεση.

Τα συμπτώματα της θερμικής εξάντλησης μοιάζουν με αυτά της αφυδάτωσης και περιλαμβάνουν τη ναυτία, την τάση λιποθυμίας ή ακόμη και το σοκ. Εάν δεν αντιμετωπιστεί με την αναπλήρωση υγρών και την αναζήτηση δροσερού και σκιερού καταφυγίου, η θερμική εξάντληση μπορεί να εξελιχθεί σε θερμοπληξία.

Τι πρέπει λοιπόν να κάνουμε για να προφυλαχτούμε από τον καύσωνα και να αντιμετωπίσουμε πιθανή θερμοπληξία;

  • Να πίνουμε πολύ νερό χωρίς να περιμένουμε να διψάσουμε
  • Να δροσιζόμαστε σε τακτά χρονικά διαστήματα (πρόσωπο και σώμα)
  • Να καταναλώνουμε την αναγκαία ποσότητα φαγητού και να αποφεύγουμε το αλκοόλ, καθώς αυτό επιβαρύνει τον οργανισμό μας
  • Να διατηρούμε το σπίτι δροσερό και εάν δεν είναι αναγκαίο να μην βγαίνουμε τις ώρες που η θερμοκρασία χτυπάει κόκκινο

Τέλος ας μην ξεχνάμε ότι για οτιδήποτε απρόοπτο προκύψει, τα ολοκληρωμένα προγράμματα πρωτοβάθμιας φροντίδας FIRST CARE και FIRST CARE ADVANCED της INTERASCO, μας παρέχουν κάλυψη, στα καλύτερα ιδιωτικά νοσοκομεία και διαγνωστικά κέντρα, με χαμηλό κόστος.

Πηγή: interasco.gr

Tags: INTERASCO
new-cover-insurancegif

Related Posts

Στην Generali Hellas η Ευρωκλινική
Ασφάλιση Υγείας Ειδήσεις & Νέα

Στην Generali Hellas η Ευρωκλινική

by Insurance Daily Author
Jul 22, 2025
Πολυϊατρεία Medifirst & Αθηναϊκή Γενική Κλινική: Στρατηγική Συνεργασία με τη Universal Life
Υγεία

Πολυϊατρεία Medifirst & Αθηναϊκή Γενική Κλινική: Στρατηγική Συνεργασία με τη Universal Life

by Insurancedaily editorial team
Jul 22, 2025
«Προλαμβάνω»: Πρόγραμμα δωρεάν καρδιολογικών εξετάσεων για 5,2 εκατ. πολίτες
Υγεία

«Προλαμβάνω»: Πρόγραμμα δωρεάν καρδιολογικών εξετάσεων για 5,2 εκατ. πολίτες

by Insurancedaily editorial team
Jul 22, 2025
Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Επιστήμη & τεχνολογία αιχμής στην υπηρεσία του Έλληνα ασθενή
Υγεία

Όμιλος Ιατρικού Αθηνών: Επιστήμη & τεχνολογία αιχμής στην υπηρεσία του Έλληνα ασθενή

by Insurancedaily editorial team
Jul 17, 2025
Eurolife FFH: παρουσίαση του My Health F1rst στους συνεργάτες της εταιρείας στην Κεντρική Ελλάδα
Προγράμματα Υγείας

Eurolife FFH: παρουσίαση του My Health F1rst στους συνεργάτες της εταιρείας στην Κεντρική Ελλάδα

by Insurancedaily editorial team
Jul 15, 2025
NN Hellas: Προστασία και φροντίδα για το «Αύριο»
Προγράμματα Υγείας

NN Hellas: Προστασία και φροντίδα για το «Αύριο»

by Insurancedaily editorial team
Jul 14, 2025
Ο όμιλος Affidea δίπλα στους πυροσβέστες για 4η συνεχή χρονιά
Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη

Ο όμιλος Affidea δίπλα στους πυροσβέστες για 4η συνεχή χρονιά

by Insurancedaily editorial team
Jul 14, 2025
Η Νέα Εποχή του ΥΓΕΙΑ – ΜΗΤΕΡΑ: Η μετεξέλιξη του μεγαλύτερου νοσηλευτικού συγκροτήματος της χώρας
Υγεία

Η Νέα Εποχή του ΥΓΕΙΑ – ΜΗΤΕΡΑ: Η μετεξέλιξη του μεγαλύτερου νοσηλευτικού συγκροτήματος της χώρας

by Insurancedaily editorial team
Jul 9, 2025
Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία: Τρόποι Προστασίας από τον Καύσωνα
Υγεία

Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία: Τρόποι Προστασίας από τον Καύσωνα

by Insurancedaily editorial team
Jul 8, 2025

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

I agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.

300x250png
300x250-4gif
300x250gif
technopan-koufomata-pvcpng

TOP#5 Insurancedaily

    Εγγραφή στο Newsletter

    +12,000 εγγεγραμμένοι χρήστες ενημερώνονται καθημερινά για θέματα Ιδιωτικής Ασφάλισης από το Newsletter του insurancedaily.gr

    Facebook Instagram Youtube
    • Όροι χρήσης
    • Προστασία προσωπικών δεδομένων
    • Cookies
    • Πληροφορίες
    • Επικοινωνήστε μαζί μας
    • Όροι χρήσης
    • Προστασία προσωπικών δεδομένων
    • Cookies
    • Πληροφορίες
    • Επικοινωνήστε μαζί μας
    © MORAX MEDIA Α.Ε.

    Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του insurancedaily.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2023

    Insurancedaily.gr | Ταυτότητα

    • Διαχειριστής / Διευθυντής: Mωράκης Μιχαήλ
    • Διευθύντρια Σύνταξης: Βίκυ Γερασίμου
    • Ιδιοκτησία: Morax Media Α.Ε.
    • Νόμιμος Εκπρόσωπος: Μωράκης Νικόλαος
    • Διαχειριστής / Δικαιούχος Domain: Μωράκης Μιχαήλ
    • Έδρα - Γραφεία: Ιφιγένειας 6, Καλλιθέα, ΤΚ 17672
    • Email: info@insurancedaily.gr, Tηλ: +30 210 9594121

    Add New Playlist

    No Result
    View All Result
    • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
    • ΜΕΛΕΤΕΣ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΕΚΕ

    © 2020 Insurancedaily.gr - by Morax Media s.a..

    Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε καλύτερη εμπειρία πλοήγησης και προσωποποιημένο περιεχόμενο.
    • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
    • ΜΕΛΕΤΕΣ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΕΚΕ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
    • ΜΕΛΕΤΕΣ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΕΚΕ