Μια Συγκλονιστική Διαπίστωση που Μπορεί να μας Λύσει το 90% των Προβλημάτων που Αντιμετωπίζουμε! Ανακάλυψε την Αρχή του «90/10». Μπορεί να αλλάξει τη Ζωή σου για Πάντα και να Βελτιώσει τη Διάθεσή σου για Ζωή και Δράση!
Ποια είναι η Αρχή:
To 10% των Προβλημάτων της Ζωής μας είναι Τυχαία Γεγονότα που συμβαίνουν Καθημερινά στους Ανθρώπους από τον καιρό που ο Άνθρωπος εμφανίστηκε στη Ζωή!
To 90% των Προβλημάτων της Ζωής μας είναι το Αποτέλεσμα των δικών μας Αντιδράσεων σε αυτά τα Γεγονότα!
Είχατε ποτέ την ευκαιρία να Διαπιστώσετε αυτή την τεράστια διαφορά μεταξύ των Γεγονότων που μας συμβαίνουν και του βαθμού που Εμείς Αντιδρούμε σε αυτά;
Έχει αποδειχτεί ότι τα περισσότερα Προβλήματά μας προέρχονται από τις Δικές μας Αντιδράσεις στα προβλήματα που εμφανίζονται στη Ζωή μας Καθημερινά και όχι από τα ίδια τα Γεγονότα που συμβαίνουν σε όλους τους Ανθρώπους!
Δεν έχουμε κανέναν Έλεγχο για το 10% των Προβλημάτων που μας συμβαίνουν.
Έχουμε, όμως, πλήρη Έλεγχο του Τρόπου με τον οποίο θα Αντιδράσουμε σε Αυτά!
Δεν μπορούμε να σταματήσουμε ένα αυτοκίνητο όταν προκαλεί ατύχημα έπειτα από μια μηχανική βλάβη… Το αεροπλάνο μπορεί να καθυστερήσει να φτάσει στον προορισμό του και μπορεί να μας βγάλει τελείως έξω από τον προγραμματισμό μας… Μπορεί ένας οδηγός να κάνει μια απερίσκεπτη ενέργεια μέσα στην τρέλα της κίνησης στην πόλη… Δεν έχουμε κανένα έλεγχο σε αυτό το 10% των Γεγονότων.
Στο υπόλοιπο 90% έγκειται η Διαφορά!
Εσύ καθορίζεις αυτό το ποσοστό!
Πώς;
Με τις Αντιδράσεις σου…
Δεν μπορείς να Ελέγξεις ένα κόκκινο φανάρι.
Αλλά μπορείς να Ελέγξεις τις Aντιδράσεις σου.
Μην επιτρέπεις τους ανθρώπους να σε «Ξεγελούν».
Μπορείς να Ελέγξεις τον τρόπο που αντιμετωπίζεις τις καταστάσεις.
Για να δούμε ένα παράδειγμα:
Τρως πρωινό με την οικογένειά σου. Η κόρη σου κατά λάθος ρίχνει τον καφέ σου επάνω στο σακάκι σου. Δεν έχεις τον έλεγχο για αυτό που συνέβη. Το τι ακολουθεί μετά εξαρτάται από την Αντίδρασή σου. Τρελαίνεσαι και αρχίζεις τις φωνές. Σηκώνεσαι απότομα από την καρέκλα σου λέγοντας στην κόρη σου ότι δεν μπορείς να πιστέψεις πόσο Απρόσεκτη ήταν. Αρχίζει να κλαίει. Μετά τις φωνές σου στην κόρη σου επιτίθεσαι στη γυναίκα σου και τις λες γιατί άφησε στην άκρη του τραπεζιού το φλιτζάνι του καφέ. Ακολουθεί μια σύντομη αλλά έντονη λογομαχία. Πηγαίνεις στο δωμάτιό σου και αλλάζεις γρήγορα. Επιστρέφοντας στην κουζίνα, η κόρη σου κλαίει ακόμη γι’ αυτό που έγινε, με αποτέλεσμα να έχει περάσει η ώρα για το σχολείο της. Χάνει το λεωφορείο για το σχολείο. Πρέπει να κάνεις κάτι, γιατί τα χρονικά όρια έχουν στενέψει. Τρέχεις στο αυτοκίνητό σου με την κόρη σου για να την πας εσύ στο σχολείο της. Επειδή έχεις αργήσει, τρέχεις αρκετά για να προλάβεις ξεπερνώντας το επιτρεπόμενο όριο ταχύτητας. Έχεις καθυστερήσει 15 λεπτά και έχεις και μια κλήση για υπέρβαση ορίου ταχύτητας. Η κόρη σου τρέχει στο σχολείο της χωρίς να σου πει «καλημέρα». Έχοντας φτάσει στη δουλειά σου 20 λεπτά αργότερα, συνειδητοποιείς ότι έχεις ξεχάσει το χαρτοφύλακά σου. Η μέρα σου ξεκίνησε απαίσια. Και δε φτιάχνει καθώς περνάει η ώρα. Γυρίζεις σπίτι. Γυρίζοντας σπίτι, υπάρχει ένα θέμα, μια πληγή στη σχέση σου με την κόρη σου και με τη γυναίκα σου που άκουσαν ό,τι άκουσαν… Γιατί; Γιατί αντέδρασες με αυτόν τον τρόπο το πρωί. Γιατί είχες μια κακή μέρα;
Α) Ο καφές το προκάλεσε;
Β) Η κόρη σου έφταιξε;
Γ) Ο τροχονόμος ήταν η αιτία;
Δ) Εσύ το προκάλεσες;
Η απάντηση είναι η Δ.
Δεν είχες τον Έλεγχο για αυτό που συνέβη με τον καφέ.
Η Αντίδρασή σου σε αυτά τα 5 δευτερόλεπτα σου χάλασε τη μέρα.
Για να δούμε τι θα μπορούσε να γίνει, αν Αντιδρούσες λίγο διαφορετικά!
Ο καφές πέφτει επάνω σου. Η κόρη σου σε κοιτάει με μάτια ανοιχτά και είναι έτοιμη να κλάψει.
Με γλυκό τρόπο λες: «Μην ανησυχείς, κόρη μου, πρέπει να προσέχεις λίγο περισσότερο!»
Σκουπίζεσαι με μια πετσέτα και αλλάζεις σακάκι. Παίρνεις το χαρτοφύλακά σου και επιστρέφεις στην κουζίνα βλέποντας από το παράθυρο την κόρη σου να ανεβαίνει στο λεωφορείο για το σχολείο της. Γυρίζει και σε χαιρετάει με το χέρι της με μια ιδιαίτερη ικανοποίηση που δεν τη μάλωσες! Φτάνεις στη δουλειά σου με ελάχιστη καθυστέρηση.
Βλέπεις τη διαφορά;
Δύο διαφορετικά σενάρια.
Και τα δύο ξεκίνησαν την ίδια στιγμή. Τελείωσαν όμως εντελώς διαφορετικά.
Γιατί;
Γιατί οι Αντιδράσεις σου ήταν διαφορετικές.
Δεν έχεις τον Έλεγχο για το 10% που Συμβαίνει στη Ζωή σου.
Το υπόλοιπο 90% καθορίζεται από τις Αντιδράσεις σου.
Αν κάποιος λέει αρνητικά πράγματα για σένα, μη γίνεις «σφουγγάρι». Άσε την επίθεση που δέχεσαι να κυλήσει σαν νερό. Δεν πρέπει να αφήσεις τα αρνητικά σχόλια να σε επηρεάσουν.
Αντέδρασε κατάλληλα και δε θα καταστρέψεις τη μέρα σου. Μια λάθος Αντίδραση μπορεί να καταστρέψει μια φιλία, να απολυθείς από τη δουλειά, να χάσεις έναν κορυφαίο… Ασφαλιστή σου ή αν είσαι Ασφαλιστής, να χάσεις ένα σημαντικό πελάτη σου και να θυμώσεις και να εκνευριστείς απίστευτα.
Γιατί να παίρνεις τοις μετρητοίς τις προκλήσεις του άλλου; Άσ’ τες να περάσουν…
Και δεν Εκνευρίζεσαι και… Κερδίζεις τον αντίπαλο!
Πώς αντιδράς αν κάποιος σε εμποδίσει στην κίνηση του δρόμου; Χάνεις την ψυχραιμία σου; Εκνευρίζεσαι; Ανεβαίνει η πίεσή σου; Και τι έγινε αν φτάσεις 10 λεπτά αργότερα στη δουλειά σου; Γιατί επιτρέπεις σε ένα αυτοκίνητο να χαλάσει τη μέρα σου;
Να θυμάσαι πάντα την αρχή του «90/10».
Το αφεντικό σου σου λέει ότι χάνεις τη δουλειά σου. Γιατί χάνεις τον ύπνο σου και είσαι χάλια;
Χρησιμοποίησε το άγχος σου από τη θετική του πλευρά και ψάξε για μια νέα δουλειά.
Το αεροπλάνο έχει καθυστέρηση. Μάλλον θα χαλάσει το πρόγραμμα τη μέρας σου.
Γιατί επιτίθεσαι φραστικά στον υπάλληλο που κόβει τα εισιτήρια; Δεν έχει καμία ανάμειξη σε αυτό που συμβαίνει.
Χρησιμοποίησε το χρόνο σου για να διαβάσεις λίγο περισσότερο, μίλα με τους υπόλοιπους επιβάτες… Αν εκνευριστείς, βγαίνει κάτι;
Τώρα γνωρίζεις για την αρχή του «90/10».
Εφάρμοσέ την και θα είσαι πολύ διαφορετικός από πριν. Δε θα χάσεις κάτι εφαρμόζοντάς την.
Η αρχή του «90/10» είναι απλή αλλά καταπληκτική. Λίγοι την ξέρουν και την εφαρμόζουν.
Και τι πετυχαίνουν;
Θα το διαπιστώσεις στον εαυτό σου!
Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από στρες, πονοκεφάλους, ημικρανίες.
Όλοι μας μπορούμε να καταλάβουμε και να εφαρμόσουμε την αρχή του «90/10».
Μπορεί να αλλάξει τη ζωή μας!
Αν θέλουμε να παίρνουμε, πρέπει να μάθουμε να δίνουμε πρώτα…
Μπορεί να μείνουμε με άδεια χέρια βέβαια, αλλά η καρδιά μας θα είναι γεμάτη αγάπη…
Και αυτοί που αγαπούν τη Ζωή έχουν αυτό το Συναίσθημα χαραγμένο στην καρδιά τους για πάντα…
.gif?rand=2655)
Είναι μιά πολύ ωραία διασκευή του κανόνα του Parreto 80/20 (το 20% των ενεργειών μας φέρνει το 80% των αποτελεσμάτων ή το 20% των προβλημάτων μας καταναλώνει το 80% του χρόνου μας ή το 20% των πελατών μας φέρνει το 80% του τζίρου μας κ.τ.λ.).
Βασίζεται στην εφαρμογή της θετικής σκέψης που όσο απλό και αν ακούγεται είναι πολύ δύσκολο στην εφαρμογή του. Αξίζει να το προσπαθήσει κανείς.
Καλο ! ξυπνας το πρωι και πας στη δουλεια ,το αφεντικο σου λεει οτι εχεις μειωση μισθου λογω της κρισης και αμα θες να μεινεις μεινε, αμα θες να φυγεις που θα πας ; μετα η γυναικα σου σε παιρνει τηλεφωνο και σου λεει οτι τα λεφτα που αφησες για super market δε φτανουν ουτε για τα μισα προιοντα και καλυτερα να φατε φασολαδα που ναι και οικολογικο ,σκαει ο λογαριασμος της δεη αυξημενος κατα οσο τους καπνισε ,βαζεις βενζινα στο γυρισμο και βλεπεις οτι με τα ιδια λεφτα παιρνεις τη μιση βενζινα,ποναει το δοντι σου και φοβασαι να πας στο γιατρο μιας και δεν σε καλυπτει το ταμειο σου ,και τη βγαζεις με γαρυφαλελαιο και πονους,ανοιγεις την εφημεριδα να ψαξεις για δευτερη δουλεια και ξαφνικα γεμιζεις φοβο , ανασφαλεια και οργη για πραγματα που δεν μπορεις να κανεις το παραμικρο ν αλλαξουν και που πριν ανοιξεις την εφημεριδα δεν σε απασχολουσαν ,σε παιρνουν τηλεφωνο απο το φαρμακειο να σου πουν οτι το εμβολιο της γριπης ειναι ετοιμο αλλα αν θες να το κανεις να βαλεις υπογραφη για να μη φερει ευθυνη η φαρμακευτικη αν ψοφησεις ,ξαπλωνεις το βραδυ αηδιασμενος .Σκεφτεσαι…ξανασκεφτεσαι..
Α.Κατι δεν παει καλα
Β.Κατι ειχα διαβασει σχετικα με το 90/10 … αλλα τι ;
Γ.Τρυπες εχουν οι αλεπουδες και φωλιες τ ανεμοπουλια μα τ ανθρωπου ο γιος στους πεντε δρομους ειναι .
Δ.Εγω τα προκαλεσα .
…εκεινη την ωρα σε προκαλει η γυναικα σου με το βελουδενιο της κορμι βαζοντας φωτια στα ενστικτα σου ..ξεχνιεσαι για 2 δευτερολεπτα …ενδιδεις …για δυο ωρες παιζετε τον κυνηγο με τη γαζελα…
Τελειωνετε και χαιρεσαι για την επαφη που ειχες με το θεο .
Ξελαμπικαρεις.
Παιρνεις τα τσιγαρα σου ,αυτα που γραφουν οτι προκαλουν αργο και επωδυνο θανατο και οχι αυτα που μειωνουν το σπερμα ,αναρωτιεσαι ”μα καλα πως γινεται να υπαρχουν τοσοι νομοι για την ασφαλεια μου τους οποιους αν παραβω πληρωνω ,και ο θανατος να πουλιεται στα περιπτερα ; “..τελος παντων ,τετοια ωρα τετοια λογια .
Βγαινεις στο μπαλκονι το αναβεις και …
ναι! σου ερχεται επιφοιτηση !
Τελικα μαλλον θυμηθηκες τι σημαινει το 90/10 !
Το 90% των προβληματων στη ζωη σου ειναι αποτελεσμα επιλογων που εχουν κανει αλλοι για σενα χωρις να σε ρωτησουν .
Μεσα στο 10% του χρονου που σου μενει ως “ελευθερος χρονος “πρεπει να τα λυσεις .
Αραγες αυριο που θα αναψει κοκκινο χωρις να φταιω ,προλαβαινω να κατεβω απο το αμαξι και να αγορασω ενα λυσαρι απο το περιπτερο για να ελεγξω τις αντιδρασεις μου;
Λογικα θα πουλανε, ετσι δεν ειναι ;
Ποιος Covey κα ποιος Parreto;
Αυτά κύριοι είναι γραμμένα εδώ και 2500 χρόνια από δικούς μας ανθρώπους, βλέπε… ΕΠΙΚΤΗΤΟΣ και ΕΠΙΚΟΥΡΟΣ… (Στοχασμοί. Εκδόσεις “Στιγμή”)
Ειδικά το νόημα των παραδειγμάτων του Covey είναι μεταφερμένο σχεδόν απαράλλαχτο.
Τους άλλους περιμέναμε για να τα μάθουμε;
Για να σκαλίσουμε λίγο τους αρχαίους φιλοσόφους μας.
Μόνο να μάθουμε μπορούμε απ΄αυτούς.
Για να μην έρχονται διάφορα ” αμερικανάκια ” να καπηλεύονται τις αξίες των προγόνων μας.