ΑΓΓΕΛΙΕΣ ΕΡΓΑΣΙΑΣ
Facebook Instagram
Search
Close this search box.
Bars
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΚΕ
Menu
  • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
  • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
  • ΜΕΛΕΤΕΣ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΕΚΕ
eurolife-728x90-1gif
Home Ειδήσεις Ασφαλιστικές Ειδήσεις

Έτρεξα και εγώ τον Αυθεντικό Μαραθώνιο. Μια απερίγραπτη εμπειρία Ζωής!

Νίκος Μωράκης by Νίκος Μωράκης
12/11/2019 - Updated on 13/11/2019
in Ασφαλιστικές Ειδήσεις
A A
Έτρεξα και εγώ τον Αυθεντικό Μαραθώνιο. Μια απερίγραπτη εμπειρία Ζωής!
Share on Facebook

Η εμπειρία του να τρέξεις έστω για μια φορά στη ζωή σου τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας είναι από μόνη της ένα μεγάλο σχολείο. Ένα σχολείο χωρίς καθηγητές και χωρίς ύλη. Χωρίς ανταγωνισμό. Χωρίς να χρειάζεται να αποδείξεις τίποτα σε κανέναν. Το μόνο εμπόδιο για να πετύχεις και να τερματίσεις είναι ο ίδιος σου ο εαυτός. Και στο τέλος… μαθαίνεις πολλά. Για τη δύναμη που κρύβεις μέσα σου αλλά και για τις αντοχές σου. Νους υγιής εν σώματι υγιεί.    

του Νίκου Μωράκη

Διαβάστε Επίσης

ΜΙΝΕΤΤΑ: Εκπαίδευση συνεργατών στα νέα δεδομένα σε πυροπροστασία και ασφάλιση περιουσίας

ΜΙΝΕΤΤΑ: Εκπαίδευση συνεργατών στα νέα δεδομένα σε πυροπροστασία και ασφάλιση περιουσίας

Jun 23, 2025
Διπλή βράβευση από τη ΜΙΝΕΤΤΑ για την OPEN INSURANCE AGENTS

Διπλή βράβευση από τη ΜΙΝΕΤΤΑ για την OPEN INSURANCE AGENTS

Mar 18, 2025 - Updated on Mar 26, 2025

Αλλά πρέπει να προσέχεις. Το να τρέξεις 42.195 μέτρα δεν είναι αστείο. Δεν σηκώνει απερίσκεπτες αποφάσεις. Πρέπει να το πάρεις ζεστά, σοβαρά. Αλλιώς θα τραυματιστείς. Θα χάσεις την ουσία. Όχι γιατί δεν μπορείς, αλλά γιατί δεν αξιολόγησες σωστά τα κριτήρια, τον κίνδυνο. Αν δεν είσαι σχετικός με το άθλημα χρειάζεται τουλάχιστον 6 μήνες πριν να κάνεις προπονήσεις. Να μάθεις στο σώμα σου να αντέχει στις μεγάλες αποστάσεις. Να αποκτήσεις αντοχή. Τίποτα δεν κερδίζεται από τη μια μέρα στην άλλη. Όλα χτίζονται σε βάθος χρόνου. Και στο τέλος αποκτούν άλλη αξία, μεγαλύτερη.

Φέτος, μετά από περίπου 5 χρόνια που συμμετείχα σε αγώνες δρόμου 5, 10 & 21 χιλιομέτρων αποφάσισα να τρέξω και εγώ τον κλασικό Μαραθώνιο της Αθήνας. Να κάνω την υπέρβαση! Τις προηγούμενες χρονιές φοβόμουν. Δεν θα ντραπώ να το πω. Κατά τη γνώμη μου αξιολογούσα σωστά τον κίνδυνο. Έτσι ήρθα σε επαφή με τη ΜΙΝΕΤΤΑ Running Team και τους ζήτησα να μπω στην ομάδα τους. Είχα ακούσει για τη συγκεκριμένη ομάδα. Γνώριζα ότι από το 2017 που έχουν ξεκινήσει να κατεβαίνουν σε αγώνες υπάρχει ένα πολύ δυνατό αγωνιστικό, ομαδικό κλίμα. Ένα κοινό πάθος στους αγώνες δρόμου. Και με δέχτηκαν με χαρά! Φέτος η ομάδα είχε 16 συμμετοχές για τον Μαραθώνιο και 58 για τον αγώνα δρόμου 5 χλμ.

Η ΜΙΝΕΤΤΑ Running Team

Έτσι φορώντας τα χρώματα της MINETTA Running team ξύπνησα το πρωί της Κυριακής και κατευθύνθηκα στην πλατεία Συντάγματος όπου δεκάδες λεωφορεία γέμιζαν με αθλητές με προορισμό τον Μαραθώνα. 20.000 αθλητές από 110 χώρες. Απίστευτο. Μόνο και μόνο ότι συμμετείχα σε μια τέτοια γιορτή με γέμιζε ενέργεια. Περιέργεια για το τι έχω να συναντήσω.  

Αφού κάναμε προθέρμανση & βραχήκαμε λίγο από την μπόρα, μπήκαμε στο block μας για να έρθει η σειρά μας. Στις 9.20 ήμασταν στη γραμμή εκκίνησης και… 3,2,1 καλή επιτυχία! Δεν υπήρχε ο ενθουσιασμός που είχα συναντήσει στα 5 και 10 χλμ. Λογικό. Όλοι ήξεραν τι τους περιμένει. Αυτό δεν αναιρεί το γεγονός όμως ότι όλοι ήταν ευδιάθετοι. Οι καιρικές συνθήκες – στην αρχή τουλάχιστον – ήταν ιδανικές για Μαραθώνιο. 

Για να μη μακρηγορώ, μου πήρε 6 ώρες και 20 λεπτά να τερματίσω. Δεν το περίμενα. Η πρόκληση ήταν μεγάλη. Ίσως χρειαζόμουν καλύτερη προπόνηση. Έφτασα στο όριά μου. Ψυχολογικά αλλά και σωματικά. Δυο φορές σκέφτηκα να τα παρατήσω. Μια στα 25 χλμ. και άλλη μια στα 32. Και τις δύο φορές γιατί δεν άντεχα στην ιδέα ότι έχω να τρέξω άλλο τόσο. Αλλά δεν το έβαλα κάτω. Μίλησα με συναθλητές μου, έκανα τον απολογισμό μου, σταμάτησα να κάνω διατάσεις, περπάτησα… Στην κυριολεξία πείσμωσα. Τα τελευταία 2 χλμ. από το Δρομέα στο Hilton μέχρι τον τερματισμό στο Παναθηναϊκό στάδιο τα έβγαλα στον αυτόματο. Αλλά ο τερματισμός ήταν γλυκός. Το συναίσθημα απερίγραπτο. Το δέος που σε διακατέχει όταν εισέρχεσαι στο Παναθηναϊκό Στάδιο γεμάτο κόσμο σε συγκινεί. Σε επιβραβεύει. Τα ξεχνάς όλα! Σωματικούς πόνους, ψυχολογική κούραση…Όλα! Εξανεμίζονται. 

Το να τρέξει κανείς τον Μαραθώνιο είναι ένα μάθημα. Ένα μάθημα που μπορεί να σου δώσει τα ερεθίσματα να γίνεις καλύτερος στον δικό σου κόσμο. Στη δουλειά σου. Στην οικογένειά σου. Στον εαυτό σου. Ο καθένας εκεί που έχει ανάγκη. Θα το ξανάκανα; Ευχαρίστως! Με καλύτερη προπόνηση όμως γιατί τώρα ξέρω τι με περιμένει. Αν και για να σας είμαι ειλικρινής η πρώτη φορά είναι πάντα μοναδική!       

Tags: FeaturedΑΣΦΑΛΕΙΑΙ ΜΙΝΕΤΤΑΣΕΓΑΣ
icsbanner-insurance-daily-111png

Related Posts

Ανάγκη για ενίσχυση της ανθεκτικότητας από τις πλημμύρες
Ασφαλιστικές Ειδήσεις

Ανάγκη για ενίσχυση της ανθεκτικότητας από τις πλημμύρες

by Βίκυ Γερασίμου
Jul 4, 2025
Οι αρρυθμίες στο νόμο για την υποχρεωτική ασφάλιση επιχειρήσεων και οι ασφαλίσεις υγείας στο επίκεντρο της συνάντησης ΕΕΘ και ΕΑΕΕ
Ασφαλιστικές Ειδήσεις

Οι αρρυθμίες στο νόμο για την υποχρεωτική ασφάλιση επιχειρήσεων και οι ασφαλίσεις υγείας στο επίκεντρο της συνάντησης ΕΕΘ και ΕΑΕΕ

by Insurancedaily editorial team
Jul 4, 2025
Μείωση έως 1% στο ΑΕΠ της Ελλάδας από τα κύματα καύσωνα
Ασφαλιστικές Ειδήσεις

Μείωση έως 1% στο ΑΕΠ της Ελλάδας από τα κύματα καύσωνα

by Βίκυ Γερασίμου
Jul 3, 2025
Η INTERAMERICAN ενδυναμώνει την εργασιακή εμπειρία – με πράξεις
Ασφαλιστικές Ειδήσεις

Η INTERAMERICAN ενδυναμώνει την εργασιακή εμπειρία – με πράξεις

by Insurancedaily editorial team
Jul 3, 2025 - Updated on Jul 4, 2025
Στην Επιτροπή Ανταγωνισμού προσφεύγει η Εθνική Τράπεζα
Ασφαλιστικές Ειδήσεις

Στην Επιτροπή Ανταγωνισμού προσφεύγει η Εθνική Τράπεζα

by Insurancedaily editorial team
Jul 3, 2025
CΝP Cyprialife και CΝP Asfalistiki, μετονομάζονται σε ERB Cyprialife και ERB Asfalistiki
Ασφαλιστικές Ειδήσεις

CΝP Cyprialife και CΝP Asfalistiki, μετονομάζονται σε ERB Cyprialife και ERB Asfalistiki

by Insurancedaily Editorial Team
Jul 3, 2025 - Updated on Jul 4, 2025
Το 8ο παγκόσμιο συνέδριο των πραγματογνωμόνων vrs Adjusters’
Ασφαλιστικές Ειδήσεις

Το 8ο παγκόσμιο συνέδριο των πραγματογνωμόνων vrs Adjusters’

by Insurancedaily editorial team
Jul 2, 2025
ΤτΕ
Ασφαλιστικές Ειδήσεις

Πρόστιμα 235.500 ευρώ σε ασφαλιστικές από την ΤτΕ το 2024

by Βίκυ Γερασίμου
Jul 1, 2025
5 γυναίκες σε κομβικές θέσεις μιλούν για τη μητρότητα και την καριέρα στην ασφαλιστική αγορά
Ασφαλιστικές Ειδήσεις

5 γυναίκες σε κομβικές θέσεις μιλούν για τη μητρότητα και την καριέρα στην ασφαλιστική αγορά

by Νίκος Μωράκης
Jun 30, 2025

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

I agree to the Terms & Conditions and Privacy Policy.

ydrogios-insurancehome-insurancegif
202506nnpillowdisplay300x25062jpg
banner-250-300-2024png
ai-in-fin-services-conference25conferencebanner300-x-250jpg

TOP#5 Insurancedaily

    Εγγραφή στο Newsletter

    +12,000 εγγεγραμμένοι χρήστες ενημερώνονται καθημερινά για θέματα Ιδιωτικής Ασφάλισης από το Newsletter του insurancedaily.gr

    Facebook Instagram Youtube
    • Όροι χρήσης
    • Προστασία προσωπικών δεδομένων
    • Cookies
    • Πληροφορίες
    • Επικοινωνήστε μαζί μας
    • Όροι χρήσης
    • Προστασία προσωπικών δεδομένων
    • Cookies
    • Πληροφορίες
    • Επικοινωνήστε μαζί μας
    © MORAX MEDIA Α.Ε.

    Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του insurancedaily.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. © 2023

    Insurancedaily.gr | Ταυτότητα

    • Διαχειριστής / Διευθυντής: Mωράκης Μιχαήλ
    • Διευθύντρια Σύνταξης: Βίκυ Γερασίμου
    • Ιδιοκτησία: Morax Media Α.Ε.
    • Νόμιμος Εκπρόσωπος: Μωράκης Νικόλαος
    • Διαχειριστής / Δικαιούχος Domain: Μωράκης Μιχαήλ
    • Έδρα - Γραφεία: Ιφιγένειας 6, Καλλιθέα, ΤΚ 17672
    • Email: info@insurancedaily.gr, Tηλ: +30 210 9594121

    Add New Playlist

    No Result
    View All Result
    • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
    • ΜΕΛΕΤΕΣ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΕΚΕ

    © 2020 Insurancedaily.gr - by Morax Media s.a..

    Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε καλύτερη εμπειρία πλοήγησης και προσωποποιημένο περιεχόμενο.
    • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
    • ΜΕΛΕΤΕΣ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΕΚΕ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΣΦΑΛΙΣΗ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟΥ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΑΣΦΑΛΙΣΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑΣ
    • ΜΕΛΕΤΕΣ
    • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΕΚΕ